有研究指出平均每5人就有1人有過敏症，尤其在兒童和成年人當中最為常見。其中過敏症鼻炎影響近40%；而過敏性哮喘是最常見的哮喘類型。過敏的原因可分多種，並且所引起的症狀可從輕微到嚴重。

如您常受過敏症困擾或家中有過敏兒，繼續閱讀了解更多關於【過敏症的原因】及【如何緩解過敏症】。

在這篇文章中，讓我們更多地討論過敏、它的症狀、原因、治療方法以及最好的緩解過敏的產品。

過敏症是什麼？

過敏症是因免疫反應過度，攻擊外在無害物質所導致。這些無害物質也稱【過敏原】，其中最常見的過敏原包括：灰塵、塵蟎、寵物、花粉、昆蟲、黴菌、食物甚至是一些藥物。

過敏症是如何引起的？

有過敏的人一旦接觸某種過敏原（如：花粉或食物），免疫系統便會攻擊該過敏原，產生過敏性抗體IgE，引起免疫反應，導致紅腫熱等發炎症狀，造成各種過敏症所帶來的不適。

過敏症對身體可帶來的各種症狀

過敏症狀因人或過敏症種類而異，其中最常見的症狀包括：

• 嘴唇、臉、眼睛腫脹

• 打噴嚏

• 流鼻涕

• 眼睛發紅，水汪汪的，發癢

• 喘息或持續咳嗽

• 呼吸問題

• 舌頭腫脹，喉嚨發緊

• 頭痛

• 皮疹

• 胃痛

• 嘔吐和腹瀉

不同的過敏症狀可對不同身體部位造成的影響：

• 鼻子、眼睛、鼻竇和喉嚨
  當身體接觸到過敏原，引發的過敏症可使鼻子發炎和腫脹，產生更多的粘液，導致流鼻涕和鼻子發癢、打噴嚏、甚至流眼淚和喉嚨疼痛。

• 肺部與胸部
  過敏反應可引起哮喘的發生，這可使肺部氣管腫脹，導致呼吸困難。

• 胃腸道
  常見的食物過敏原包括：花生、海鮮和雞蛋。其中食物過敏可引起的症狀包括濕疹、哮喘、絞痛及胃部不適。

• 皮膚
  Skin problems that can be triggered by allergy include atopic dermatitis (eczema) and 在過敏性皮膚問題當中，特異性皮炎（濕疹）和蕁麻疹最為常見。

常見過敏原有那些？

引起過敏的無害外來物質也稱【過敏原】，其中最常見的過敏原包括：

• 食物 – 如：貝殼類、雞蛋、魚類、花生、堅果（例如：杏仁、腰果、核桃）和豆製品。

• 植物 – 来自草和植物的花粉。

• 藥物 – 如：青黴素、阿司匹林和草藥製劑。

• 昆蟲 – 如：塵蟎、蜜蜂、螞蟻和黃蜂毒。

• 霉菌 – 如：蘑菇和黴菌孢子。

• 動物毛皮與皮屑 – 如貓狗等家養寵物的毛皮和皮屑。

• 化學品 – 工業、家用化學物品和乳膠橡膠等化工產品。

如何預防或減輕過敏？

首先必須得找去引起過敏的過敏原，並減少與過敏原接觸（如：定時清理蟎蟲、注意環境衛生）。另外，過敏者也可通過免疫調節，改善過敏體質、減少過敏的發生。

治療過敏的藥物

• 抗組胺藥物可通過阻斷過敏反應，減少過敏症狀；並也有很多種不同的形式，包括藥片、滴眼液和鼻腔噴霧劑。

• 若使用得當，鼻內皮質類固醇噴霧劑（INCS）可有效治療中度至重度過敏性鼻炎。

• 腎上腺素常用於嚴重的過敏反應（過敏性休克）。

• 非藥物治療如：鹽水噴霧劑可用於治療過敏性鼻炎和鼻竇炎。

• 過敏原免疫療法（AIT）是一種長期治療，可減少免疫系統的過敏反應。這療法涉及通過注射、舌下含片、噴霧劑或滴劑，對過敏者逐漸增加過敏原疫苗計量，以達到改善症狀。